Domani ripartiamo con gli allenamenti.Si riparte in modo leggero, giusto per buttare fuori un pò di tossine. Anche con l'introtico calorico ripartiamo in modo leggero, in modo da non appesantire troppo lo stomaco.
Vediamo se fare una fullbody, o riprendere con la solita routine con pesi leggeri.I consigli sono ben accetti :)
14 dic. 14 por el miembro:
wasabi27