Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 75,12g | Prot: 95,81g | Carbh: 110,19g.
Desayuno: Pan Tostado Multigrano, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Cocinero Aceto Balsamico, Tomates Rojos, Marucha. Cena: Helado, Tomates Rojos, Marucha, Queso Mozzarella, Longaniza, Queso Gruyere. Pasa Bocas / Otros: Pan Tostado Multigrano, Café con Leche Semi Descremada. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juadorable
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