Diario de Jey Shin, 22 abr. 22

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어제 안먹은 샌드위치..
하루묵힌 스파이시 샌드위치는 좀 어려웠고..
아침부터 달달 만주가 땡겨서 먹어보겠다

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:

1364 kcal

Grasa: 21,60g | Prot: 77,14g | Carbh: 219,16g. Desayuno: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 만주, 식빵. Almuerzo: 밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥, 야채볶음, 당면, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Cena: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 식빵, 사과, 당근. Pasa Bocas / Otros: 빵, 사과. más...

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Comentarios

꿀맛 만주를 푸에게 먼저 맛보게 해 주시는 jey님👍🏻 근데 샌듸치는 더 매워진 거예요?

21 abr. 22 por el miembro: 언제나_봄

ㅋㅋㅋ 푸우먼저 맛보게해야죠! 예솜님 센스😆 스파이시샌드위치좋아하는데 아침이라 그렇게 느껴지는것 같아요^^

21 abr. 22 por el miembro: Jey Shin

수진님~따아와 함께 목넘김했습니다☺️

21 abr. 22 por el miembro: Jey Shin

밤만주🤩🤩 밤파이만주라는게있는데 파이지라서 그렇게 맛있더라는..갑분회상타임이네요🤣🤣

21 abr. 22 por el miembro: 류블ㄹㅣ

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