Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 135,09g | Carbh: 183,72g.
Desayuno: Nesquik Nesquik in Polvere, Quaker Fiocchi d'avena, Myprotein Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. Almuerzo: Broccoli, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Latte Scremato. Cena: Granarolo Latte Scremato, Capperi, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli, Picard Filetti di Pangasio. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Pane Integrale, Vitasnella Fruit Cracker, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Mandarino, Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate, Misura Crackers Fibraextra Integrale. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eyturtle
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