Diario de zapatista, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
1483 kcal Grasa: 58,11g | Prot: 45,58g | Carbh: 214,10g.   Desayuno: Brownie, Fresh & Easy Egg & Chorizo Burrito. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Apples, Oranges, Broccoli. más...
2810 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Remo - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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