Diario de Texasgranny6, 22 abr. 22

Fasting blood sugar 161/ weight 174.6
Gardened 2 hours. Party in the evening: ate junk food!!!!
Macros 38/44/18; 1095 calories; fiber 9.0; net carbs 97.08; net kcals -1561

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1093 kcal

Grasa: 54,07g | Prot: 49,32g | Carbh: 106,08g.   Desayuno: Peanut Butter, Wholesome Harvest 9 Grain & Seed Bread, Mocha coffee. Almuerzo: Cocoa Powder (Unsweetened), Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Cena: Strawberries, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Ham and Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Werther's Original Hard Candies, Brach's Star Brites Peppermint. más...

2654 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...