Diario de Tamielyn, 06 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2011
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

621 kcal Grasa: 14,51g | Prot: 24,75g | Carbh: 105,10g.   Desayuno: Frosted Mini Wheats - Blueberry Muffin, Pure Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Everyday Fresh Ground White Turkey, Fat Free Sour Cream, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Shredded Lettuce, Tomatoes, Medium Chunky Salsa. Cena: Pure Unsweetened Almond Milk, Frosted Mini Wheats - Blueberry Muffin. Pasa Bocas / Otros: Apple Grape Bites. más...
2718 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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