Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1920 kcal
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Grasa: 75,17g | Prot: 96,68g | Carbh: 219,33g.
Desayuno: Zucchero, Caffè (Espresso), Galbusera Biscotti Magretti, Latteria Latte senza Lattosio. Almuerzo: Levissima Acqua Naturale, Sale, Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Verdure Miste (Surgelate), Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Dolciando & Dolciando Sfogliatine Glassate, Levissima Acqua Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Ricotta (Latte Intero), Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Levissima Acqua Naturale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Eridania Zucchero Semolato Bianco, Caffè Espresso, Melinda Mela. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de -Giovanni82-
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