Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 39,41g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе с Молоком, Агуша Полезный Перекус. Cena: Лазанья с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Агуша Полезный Перекус, Суп-Пюре из Тыквы, Lay's Чипсы, Сухая Яичная Лапша. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnutaMay
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