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FireWarrior316
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23 abr. 22
Diario de FireWarrior316, 23 abr. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
72,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2022:
1642 kcal
Grasa: 42,43g | Prot: 80,37g | Carbh: 231,26g.
Desayuno:
Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Great Value Almond Milk Vanilla, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites.
Almuerzo:
Chuck E. Cheese's Cheese Pizza (Large).
Cena:
Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Green Giant Veggie Spirals Sweet Potato Rotini, Happi Foodi Cauliflower Bites.
más...
1949 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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congratulations on your weight drop
23 abr. 22 por el miembro:
buenitabishop
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