Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 47,74g | Carbh: 134,29g.
Desayuno: Рузанна Суфле Сливочное. Almuerzo: Теремок Сырники со Сметаной, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Морс Клюквенный. más...
|
|
2362 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adallinear
|