Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 102,98g | Prot: 163,43g | Carbh: 209,62g.
Desayuno: Land Protein +, PBN Whey Protein, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Latte Parzialmente Scremato, Mela. Almuerzo: Deluxe Sacchettini al Tartufo, Tigullio Gran Pesto Olive e Mandorle. Cena: Lidl Mozzarella, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fiocchi di Latte, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|