Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 58,44g | Carbh: 113,34g.
Almuerzo: Oscar Mayer Traditional Bacon, Creamed Spinach, Meijer Pretzel Bun, Havarti Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Old El Paso Refried Beans, Knorr Fiesta Sides - Mexican Rice, Mississippi Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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