Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 85,54g | Carbh: 156,61g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Помидоры, У Палыча Кулич по-Царски, Белый Хлеб. Almuerzo: Сметана , Лук, Barilla Спагетти Отварные, Мясновъ Филе Голени Индейки. Cena: Биоинвентика Сироп Шиповника , Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|