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Unos 40' de rodaje tranquilito para ver sensaciones para la semana. Aunque en realidad con el calor que he pasado me hubiese venido mejor quedarme en casa.
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1636 kcal
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Grasa: 22,63g | Prot: 72,18g | Carbh: 284,50g.
Desayuno: Eco Cesta Sirope de Agave, Alipende Yogurt Desnatado con Melocotón, Kolln Copos de Avena Suaves. Almuerzo: Pan de Pueblo, Guiso de Lentejas. Cena: Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Manzana Golden. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 11 minutos, Fuerza 2 - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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