Diario de Okeyanny, 26 abr. 22

Если бы мне 2 года назад сказали, что я буду есть так каждый день, в том числе после 6, с углеводами, соусами и маслом.. и весить 54, я бы ни за что не поверила 🙌🏻

---

1257 kcal

Grasa: 50,60g | Prot: 94,87g | Carbh: 106,86g.   Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Сушеные Водоросли, Иван-Поле Соус Терияки, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Свекла Вареная. Cena: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Куриное Филе, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Свекла Вареная, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное, Черника. más...