Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 75,85g | Prot: 71,89g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Thé Jasmin, Pomme, Lactantia Beurre Salé, Tomates, Pain Grillé Multigrain, Oeuf à la Coque. Almuerzo: Oranges, Grenache Caramel, Hellmann's Mayonnaise, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Pomme, Thé Vert, Harvest Saucisson Fermier, Mozzarella, Lait d'avoine, Pomme, No Name Petites Coquilles. Pasa Bocas / Otros: Harvest Saucisson Fermier, Oeuf à la Coque. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 44penelope
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