Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 95,16g | Carbh: 276,99g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Croissant o Cornetto. Almuerzo: Philadelphia Balance, Sottiletta Pro, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast. Cena: Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Coop Riso Basmati, Merluzzo Aldi Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Lidl Baguette, Benesì Coop Gelato Cacao e Nocciola, Milka Cioccolato al Latte, Pasta Sfoglia Danese. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo - 2 horas y 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piccola Stella21
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