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29 abr. 22
Diario de みふか, 29 abr. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2022:
1427 kcal
Grasa: 84,97g | Prot: 74,27g | Carbh: 95,15g.
Desayuno:
キウイフルーツ.
Almuerzo:
玉ねぎ, 釜揚げしらす, タカノフーズ 納豆, ユウキ食品 干しエビ, 唐辛子, セブンプレミアム ボイルむきあさり, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, しいたけ, 豚コマ, まいたけ, 人参, だいこん.
Cena:
セブンイレブン 牛塩ホルモン炒め, セブンイレブン ほうれん草とベーコンのサラダ, セブンプレミアム 関西風肉うどん.
Pasa Bocas / Otros:
HALEO ブルードラゴン.
más...
1534 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お昼ごはん
28 abr. 22 por el miembro:
みふか
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