Nach der Walkinrunde genau das richtige.
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2551 kcal
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Grasa: 115,74g | Prot: 114,07g | Carbh: 267,04g.
Desayuno: Chavroux die Milde Rolle, Harzer Harzer Käse, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Alpenmark Cremiger Weichkäse Pfeffer, Gekochtes Ei, Alpro Barista Mandel , Kaffee, Gurke (mit Schale), Erdbeeren, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten. Almuerzo: Lübzer Grapefruit Alkoholfrei, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Arla Skyr, Chavroux die Milde Rolle, Edeka Geflügelwiener, Deli Genuss Aioli, Banane, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lauchzwiebeln, Gekochtes Ei. Cena: Eismann Tannenzapfen Kroketten, Delikato Delikatess Majonäse, Werder Tomaten Ketchup, Rote Zwiebeln, Spreewaldhof Gewürzgurken, Eisbergsalat, Vollkornbrötchen, Valess Vegetarische Schnitzel , Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Wassermelone, Baby-Spinat, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Kefir, DM Bio Leinsamen Ganz. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Lorenz Naturals Rosmarin, Harzer Harzer Käse, Edeka Geflügelwiener, Seeberger Cashewkerne, Leitungswasser. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
29 abr. 22 por el miembro: elifs1988
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Mmmh, wie lecker 😍😍😋😋
Hab einen schönen Samstag, meine Liebe 💜💜💜
30 abr. 22 por el miembro: kami katz
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Guten Morgen ihr Süßen ☺️😘
Euch wünsche ich auch einen wunderschönen Samstag 😎
30 abr. 22 por el miembro: Puppi Popcorn
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Danke liebes das wünsche ich dir auch 🌺💕
30 abr. 22 por el miembro: elifs1988
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