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sextou né
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1034 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 68,27g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: Perdigão Mortadela Tradicional, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Limpieza - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Beatriiz Rocha
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