Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2014
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
641 kcal
|
Grasa: 16,20g | Prot: 43,65g | Carbh: 79,72g.
Desayuno: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Coop Biscotti Petit. Almuerzo: Vivi Verde Coop Ceci, Sugo di Pomodoro. Cena: Coop Filetti di Merluzzo, Coop Vellutata di Zucca. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revena84
|