Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 35,19g | Carbh: 140,23g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo Strapazzato. Cena: Fragole, Mele Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Riso Basmati (Cotto). Pasa Bocas / Otros: Enervit Barretta Proteica (40g). más...
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1504 kcal
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Ejercicio:
camminata - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mara Quattrini
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