Diario de zurca268, 02 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2242 kcal Grasa: 72,50g | Prot: 145,92g | Carbh: 240,84g.   Desayuno: Solevita Mela Frutti Rossi e Melograno, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Milbona Yougurt Intero Bianco, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. Almuerzo: Bio Ricchi Panbauletto Integrale, Kania Dressing Caesar, Vallericca Carote Julienne, Scarola, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Baresa Olive Verdi Denocciolate, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca, Zucchine, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Naturale Affumicato a Caldo, Pomodori Ciliegini, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Instant Oat Natural, Selezione Natura Granella di Nocciole, Milbona Ricotta Fresca, Albume d'uovo, Nocciole, Arance. más...
1619 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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