Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 69,76g | Prot: 236,18g | Carbh: 198,64g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Almuerzo: Passierte Tomaten Rustica, Bio Leinsamen, Chia-Samen, Gurke (mit Schale), Karotten. Pasa Bocas / Otros: Doppelherz Omega-3. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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