Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 95,16g | Carbh: 260,79g.
Desayuno: Ülker Damla Çikolata, Muz, Keten Tohumu, Kuru İncir, Zeytinyağı, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz, Ülker Grissini, Muz, VOONKA Kolajen, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Sek Yarım Yağlı Süt. Cena: Calve Hardal, Yeşil Lahana, İçim Laktozsuz Yoğurt, Tavuklu Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Uno Pizza Çeşnili Galeta, Elma. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
02 may. 22 por el miembro: karahuseyinoglubahar
|
Teşekkür ederim Baharcım Definasyon sonuçları geliyor 💪😘🥰 Baklavalar Bayrama hazır ☺️
02 may. 22 por el miembro: STRabia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de STRabia
|