Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 59,99g | Prot: 160,73g | Carbh: 272,30g.
Desayuno: Морковь, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Село Зеленое Кефир 2,5%, Пятерочка Сахар, Power Pro Протеин Whey Protein, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Дома Куриный Бульон из Грудки. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Сгущенка, Красная Цена Молоко 1,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Минтай, Картофель. Cena: Соевый Соус, O'Green Макароны, Яйцо Куриное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Белые Росы Кефир 1%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|