Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2014
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 85,05g | Carbh: 188,32g.
Desayuno: Cooked Peas and Carrots (from Frozen), Water, Honey, Twinings Chai Pumpkin Spice Tea, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Milk Chocolate Kisses, Instant White Rice, White Bread, Clover Valley Imitation Pasteurized Process Cheese Food, Mayonnaise, Green Snap Beans, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Water, Skinless Chicken Breast. Cena: Plain Yogurt (Lowfat), Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Really Raw Honey Raw Honey, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Minute Instant White Rice, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Hershey's Milk Chocolate Kisses. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jane Robbin
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