Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 63,01g | Prot: 64,75g | Carbh: 283,11g.
Desayuno: Sojamilch, Marmelade, Schärdinger Mager Topfen, Bauernbrot. Almuerzo: Gourmet Buttermilchschmarrn mit Erdbeer Rhabarbersauce. Cena: Bonduelle Goldmais, Karotten, Olivenöl, Clever Erdäpfel Speckig, Iglo Süsskartoffel Laibchen . Pasa Bocas / Otros: Sojamilch, Proteinpulver, Zotter Mitzi Blue Weihnachtslied. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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