Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 36,73g | Prot: 76,32g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Qualitá Pera Portuguesa, Chá (Infusão), Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carolina Carolina, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|