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Neuer Tag Neues Glück ☺️ habt einen schönen sonnigen Tag und haltet weiter durch bis ihr eure Ziele erreicht, ihr schafft das 😉💪
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2729 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 119,78g | Carbh: 367,95g.
Desayuno: Kiwi, Möhren, Hähnchenbrustfilet Curry, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Dreikorn Toast, Rührei, Banane, Aldi Datteltomaten, Möhren. Cena: Cucina Nobile Frischer Pizzateig, Mozarella Gerieben, Hähnchenbrustfilet Curry, Mini Roma Rispentomaten, Champignons, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Bauchmuskeltraining - 10 minutos, Spaziergang - 1 hora, Arbeit - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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