Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1040 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 36,38g | Carbh: 159,68g.
Desayuno: Nissin Sagu Keju (30g), Kastengel, Soto Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cimory Susu UHT Rasa Coklat. Almuerzo: Telur Rebus, Palm'frutt Kurma, Palm'frutt Kurma. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de puteriamirillisa
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