Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 126,39g | Carbh: 263,89g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо, ХЛЕБ без яиц 06.05.22, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Каша из ОВСЯНОЙ КРУПЫ ЦЕЛЬНАЯ. Almuerzo: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Оливковое Масло, САЛАТ овощной 07.05.22, Куриное филе ГРИЛЬ 07.05.22, Гречка варёная. Cena: Балаковский Кондитер Зефир "Зелёное Яблоко", Карат Сыр Плавленный Шоколадный, ХЛЕБ без яиц 06.05.22, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Запеканка из куриного филе 06.05.22, РИС с овощами 04.05.22, ОЛАДЬИ из кабачка 05.05.22. Pasa Bocas / Otros: Большая Чашка Цикорий, Владхлеб Сушка Челночок, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|