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29 dic. 14
Diario de ila80ale, 29 dic. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2014
74,4 kg
Disminuído hasta ahora:
40,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 diciembre 2014:
914 kcal
Grasa: 26,74g | Prot: 44,51g | Carbh: 117,98g.
Desayuno:
Misura Fette Biscottate Integrali, Lipton Tè Verde Classico.
Almuerzo:
Scotti Olio di Riso, il Buon Riso Riso Venere Integrale, Piselli e Carote (Surgelati), Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tofu Naturale.
Cena:
Scotti Olio di Riso, Barilla Quadretti all'uovo, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tofu Naturale, Orogel Minestrone Leggerezza.
Pasa Bocas / Otros:
Mevgal Free 0% Yogurt Greco Magro, Consilia Ananas al Naturale, Aureli Carote Baby.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
BRAVISSSSSSSSSIIIIIIMAAAAAAAA!!!!!!!
29 dic. 14 por el miembro:
chiunque
bravissima!!! complimenti :)
29 dic. 14 por el miembro:
wasabi27
super!!! ormai ti manca pochissimo! <3
29 dic. 14 por el miembro:
Carmenpa79
Grazie :)....si mi manca poco non vedo l ora di arrivarci perché per la prima volta sono riuscita a terminare una cosa :)
29 dic. 14 por el miembro:
ila80ale
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