Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 71,39g | Prot: 116,24g | Carbh: 269,80g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Ого Отруби Ржаные, Лента Яблоко. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Соевый Соус, Global Village Кус Кус, Бухта Изобилия Фарш Трески, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Ашан Шампиньоны. Cena: Сыр Российский, Победа Шоколад Молочный без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Метро Мороженое Пломбир Ванильный, Ашан Апельсин , Свекла Вареная, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Trentin Сыр Грана Падано, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Мороженого Крем-Брюле, Вареное Яйцо, Творог 18%, Тунец в Воде (Консервы), Макфа Пшеничная Мука, Искренне Ваш Сметана 10%, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|