Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2014
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 143,71g | Carbh: 34,91g.
Desayuno: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Almuerzo: Skinless Chicken Breast. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Bertolli Light Garlic Alfredo Sauce. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Butter Cream Caramel covered with Chocolate, Kroger Pork Rinds. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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