Diario de Nathi1194, 09 may. 22

Freier Tag - shopping beim Pflanzenkölle ☺️ Jetzt wird der Balkon her gerichtet 😁

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1864 kcal

Grasa: 80,82g | Prot: 75,61g | Carbh: 205,49g.   Desayuno: Grünländer Mild & Nussig , Thomy Sandwich Creme, Linessa Light Salami 1A, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Räucherlachs, Wolf Bayerische Gelbwurst, Butter, Goldähren Landbrötchen Roggen, K-Classic Wiener Würstchen. Almuerzo: Jesuiten Quelle Orangensaftschorle, Latte Macchiato, Obstkuchen. Cena: Lachswrap. Pasa Bocas / Otros: Westcliff Zitronentee. más...

2297 kcal

Ejercicio: Tabata - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Compras - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos. más...