Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2825 kcal
|
Grasa: 81,28g | Prot: 304,75g | Carbh: 222,88g.
Desayuno: きな粉, クッキーアンドクリーム, 山芋. Almuerzo: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ピーチティー, 山芋, ゆで卵, おやつカンパニー BODY STAR プロテインスナック. Cena: ささみ, クルミ, きな粉, 東海漬物 キムチ こくうま. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, バルクスポーツ BCAA, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）, サケの魚油, バルクスポーツ グルタミン. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|