Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 147,25g | Carbh: 268,40g.
Desayuno: Сахар, Сгущенка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ладные Вермишель, Молочная Станция Молоко 2,5%. Almuerzo: Лечо, Смак Булка с Отрубями, Молочная Станция Молоко 2,5%, Сгущенка, Брест Литовск Сметана 15%, Минтай, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Рис (Длиннозерный). Cena: O'Green Макароны, Свинина, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Белые Росы Молоко 2,5%, Сгущенка, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Савушкин Продукт Творог 1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|