Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 75,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 133,29g | Carbh: 157,72g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Azeite de Oliva, Hortifruti Repolho Branco Cru, Acém Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês. Cena: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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