Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ekelebek
Diario
11 may. 22
Diario de ekelebek, 11 may. 22
Perfil de ekelebek
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
günaydiiiin
yeniden basliyoruz 💪🏻
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2022:
1107 kcal
Grasa: 48,35g | Prot: 57,26g | Carbh: 113,53g.
Desayuno:
Tat Cevizli Ezme, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, İçim Laktozsuz Süt , Susamlı Simit, Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Çilek, Fındık.
Almuerzo:
Tat Cevizli Ezme, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Zeytin, Susamlı Simit.
Cena:
Ülker Bitter Çikolata %60, Patatesli Tavuk Yemeği, Aynes Kaynaksız Yoğurt.
más...
76 Seguidores
Apoyo
Comentarios
simitle mi
11 may. 22 por el miembro:
Elif BALKAN
aynen simitle
11 may. 22 por el miembro:
ekelebek
arkadaşlar simitin kalorisi oldukça yerinde yani simit yiyebilirsiniz
11 may. 22 por el miembro:
siaale
her şeyi yiyerek kilo verebilirsiniz simitin yarısı da 2 dilim ekmeğe eş değerdir, önemli olan miktar ve sıklığı tüm olay bu😄 afiyetler olsun
11 may. 22 por el miembro:
hseliia
teşekkürler (:
11 may. 22 por el miembro:
ekelebek
Afiyet olsun canım simit yiyerekte diyet yapılır yarım simit diyetisyenlerde veriyor tabiki hergün yenilmez ama arada değişiklik iyidir
12 may. 22 por el miembro:
yol uzun
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ekelebek
Ver la Historia Completa