Diario de SimG_, 11 may. 22

저녁 600kcal - 각각 1/2씩
떡만둑국 - 비비고플랜트 만두,현미가래떡
비비고 잡채 - 버섯,양파,파 추가
비비고 간단하게 먹을만 하네ㅋㅋㅋ

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1411 kcal

Grasa: 42,88g | Prot: 62,79g | Carbh: 200,90g.   Desayuno: 심플잇 포켓누룽지. Almuerzo: 야채샐러드 (드레싱없이), 커클랜드 시그니춰 멕시칸 스타일 치즈, Sunnuts 하루견과, 과일 참외, 라이틀리 닭가슴살 곤약볶음밥. Cena: 동원 얇은피 새우만두, 비비고 플랜테이블 왕교자, 비비고 설렁탕, 현미가래떡, 대파, 양파볶음, 버섯볶음, 비비고 잔칫집 모둠잡채. Pasa Bocas / Otros: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, 모시송편, 한살림 현미뻥과자, 곰곰 단백질바, 매일 매일두유 고단백. más...