Diario de vishenka_na_tort, 11 may. 22

Perfil de vishenka_na_tort | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Месяц не постоянных и в маленьком количестве тренировок. И я вижу как ягодицы начинают подтягиваться

Ver Calendario de Dieta, 11 mayo 2022:

1434 kcal

Grasa: 76,37g | Prot: 99,24g | Carbh: 69,74g. Desayuno: Вино Сухое, Шоколадница Страчателла с Томленой Вишней, Велком Грудинка Домашняя, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Яйцо. más...

143 Seguidores Apoyo

Comentarios

здорово, поделитесь пожалуйста😫🙏🙏💓

11 may. 22 por el miembro: .MaY..

ох ты.. я тоже хочу узнать что за тренировки ☺🙏

11 may. 22 por el miembro: AnitaSp

Реальный результат

11 may. 22 por el miembro: федоскина

Круто 👍🏻

11 may. 22 por el miembro: Львица-Тигрица

Ну надо же, действительно очень заметно. здорово! а лично мне, кажется, вообще ничего не поможет))))

11 may. 22 por el miembro: Горихвостка

не только ягодицы, но и бицепс бедра) ещё наверное и целлюлит стал меньше)

11 may. 22 por el miembro: ekaterinatvr

класс, мне тоже интересно, что за тренировки?

11 may. 22 por el miembro: Svetlanka 75

🔥🔥🔥🔥

11 may. 22 por el miembro: girlianna

Интересно, поделитесь

11 may. 22 por el miembro: i_sharaya

Здравствуйте! Не ожидала такого отклика🥺Я дома тренируюсь с резиночкой и небольшим весом. В основном это ягодичный мостик, отведений ног в сторону и назад с резинкой, и румынская тяга с гантелями. Все) и все это без перерывов по кругу. Каждое упражнение по 7-10 раз.

11 may. 22 por el miembro: vishenka_na_tort

💥аж захотелось поприседать 🤪😁👍👍

12 may. 22 por el miembro: BigAssInn

результат класс 😍🔥

12 may. 22 por el miembro: Mira.mm


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de vishenka_na_tort

Ver la Historia Completa

Diario de vishenka_na_tort, 11 may. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de vishenka_na_tort