Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2015
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1936 kcal
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Grasa: 105,58g | Prot: 53,69g | Carbh: 177,73g.
Desayuno: Coffee, Honey, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt. Almuerzo: Olive Oil, Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Baked), Australian Lamb Leg (Sirloin Half, Boneless, Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Straus Family Creamery Organic Sour Cream, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Boiled Egg, Pickled Herring, Cooked Beets (from Fresh), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Limoncello, Chocolate Covered Raisins, Hawaiian Host Aloha Gems Chocolate Covered Premium Whole Macadamias. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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