Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 187,64g | Carbh: 224,66g.
Desayuno: PBN Whey Protein, Land Protein +, Mela. Almuerzo: Land Fiocchi di Latte , Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delizie del Sole Ceci in Scatola, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Land Fiocchi di Latte , Buon Pascolo Petto di Pollo in Gelatina, Zucchine, Arance, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Salumeo Prosciutto Cotto. más...
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peso estable
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