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Ahh, I can feel my belly going down. Thank goodness. Only the second day of 2015 and already down to my lowest weight of last year 175.8. That feels great. Many more days of smoothies to come.
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 42,97g | Carbh: 148,91g.
Desayuno: Pears, Apples, Bananas, Rainbow Light Vanilla Protein Energizer (26.7g), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Plain Yogurt, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kale. Almuerzo: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Apples, Kale, Raspberries, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Apples. Cena: Calavo Avocado, Black Beans (Canned), Vegetable Soup (Home Recipe). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Good for you, keep it up :-)
02 ene. 15 por el miembro: snezica
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02 ene. 15 por el miembro: lettygaylor
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Congrats!!! YAY!! What type of smoothies do you do? :)
02 ene. 15 por el miembro: AutymAngyl
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My green smoothie this morning was: kale, pear, apple, pb, yogurt, protein powder, cinnamon and coconut milk. And yummy!
02 ene. 15 por el miembro: kimberly rae
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02 ene. 15 por el miembro: kimberly rae
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Yay, Kim, on the new low!! I think I'll make a smoothie before we leave. 😆
02 ene. 15 por el miembro: kmcollins
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03 ene. 15 por el miembro: pwrestlephoto
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Peso Histórico de kimberly rae
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