Diario de o.chylkiova, 12 may. 22


1096 kcal Grasa: 41,51g | Prot: 117,06g | Carbh: 61,77g.   Desayuno: Myprotein Omega 3, Mote Collagen , USN Casein, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Кофе, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almuerzo: Mote Collagen , Националь Кокосовая Стружка, Семенишна Творог 9%, Кофе с Молоком, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Чечевица Вареная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Гастроном Майонез Провансаль, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки, Вареное Яйцо. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Оооооооочень вкусный блинчик из курогруди 100 гр и яйца CO чуть водички добавила для лучшего взбивания в блендере, специи по вкусу, жарить на среднем огне на. АП сковороде примерно по 3-4 минуты с каждой стороны...  
12 may. 22 por el miembro: o.chylkiova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.chylkiova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.