Diario de newlife1991, 13 may. 22

Bei mir geht es rauf und runter...So what!🤷🏻‍♀️ Einfach weitermachen. Es ist eine Geduldsprobe.🙃 

@puppi Popcorn Ja das ist es auf jeden Fall 😂 ich geh immer morgens mit einem guten Gefühl auf die Waage und denk mir - gestern war ein guter Tag also sollte sich auch was tun - und wenn dann nichts passiert hat das immer so einen leicht bitteren Beigeschmack :/ Naja weiterhin durchhalten ist angesagt  

@monja 2712 wie länge hängt sie schon bei dir ?  

Hing einen ganzen Monat fest. Dann an 2 Tagen hintereinander je 100 g weg.🙄 Naja.... man freut sich schon über Kleinigkeiten 😃😊😂 

Nicht entmutigen lassen, weiterhin eisern dranbleiben! Immer dran denken: Es wird bald belohnt und du siehst ein Minus :-) 

Also ich esse täglich nicht mehr als 1200/1400 kcal- daran liegt es also nicht. Sonst fühle ich mich gut und Klamotten hab ich letzt einiges entdeckt was wieder gut sitzt :) Also kann an sich nicht klagen - wäre nur schön wenn die Reise weitergeht - ich sitze quasi im bus und warte dass wir endlich weiterfahren 😅 und langsam bin ich genervt - dass der Fahrer nicht endlich aufs Gas tritt 😅 

Wünsche viel Geduld und Erfolg  

Geht mir ähnlich- oft sprunghaft- und runter muss man betteln und rauf geht es ungefragt 

hatte ich auch vor einem halben jahr circa für 2 monate