Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 40,65g | Carbh: 135,43g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Pane Arabo, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Latte di Riso. Almuerzo: Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Caffè Espresso, Esselunga Banane Bio, Broccoletti, Tre Mulini Orecchiette Fresche. Cena: Ponti Aceto di Mele, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Bennet Pomodori Piccadilly, Pane tipo Rosetta, Coop Gorgonzola Dop, Nonno Nanni Robiola di Capra. Pasa Bocas / Otros: Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Lindt Ovetto Lindor Fondente . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ornys61
|