Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 150,30g | Carbh: 194,81g.
Desayuno: Senseo Cappuccino, Gut & Günstig Trauben Nuss Müsli, Heidelbeeren, Himbeeren, Arla Skyr. Almuerzo: Dulano Kochschinken, Harry Vital + Fit Brot (56g). Cena: Lachs Maki, Frischkäse, American Style Bacon, Champignons, Schokoladentorte, Kartoffelbrötchen, McDonald's Mayonnaise, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchen, Schaschlik. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena.gudrun
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